プロポリスには現代の食事では不足しがちな栄養素の吸収に役立ちます。毒物を無毒化する肝臓などの内臓を強化してくれるのだそうです。 プロポリスは体の中から悪いものがふっと抜けていくような感じです。これもプロポリスのおかげです。他のものと比べて圧…

健康食品ですが効果があることをすぐに実感できないものですから、疑問はもっともです。はじめてへム鉄を目にしたときの私も同じ思いでした。 でも、今思うと甘くみていました。自分の体がボロボロだったことに全く気づかなかったのです。後で医師からこうい…

話題のフェヌグリークについての所見をまとめてみた。海外ではフェヌグリークの研究が盛んに行われていて、いずれ日本にも大きな波がくるであろう。 アメリカではフェヌグリークに関するホームページが多数公開されている。欧米では法整備も進んでおり、健康…

健康マニアの私が試してみたマルチカロチンについて書いてみたいと思います。マルチカロチンはたぶん、この手の商品の中ではピカいちですね。最初は健康食品やサプリメントには懐疑的なところもあったんですよ。 でも知人からいいからいっぺんマルチカロチン…

亜鉛サプリメントを試しに使ってみることにしました。亜鉛サプリメントはたぶん、健康食品の中では最高の部類に入るのではないでしょうか。 亜鉛サプリメントを知ったころは、どこにでもある健康食品の類か、などと思っていました。ところが友人に「いいから…

効きなれない言葉かもしれないが、MSMをご存知だろうか。海外ではMSMの研究が盛んに行われていて、いずれ日本にも大きな波がくるであろう。アメリカ、イギリス、フランスなど健康問題先進国では多くのMSMに関する情報が得られる。欧米では法整備も進んでおり…

サプリメントと効くだけで怪しいと決めつけていませんか？サプリメントは長期的に効いてくるものですから、なかなか効果を実感できないものです。私もちょっと前までは、マルチビタミンなんて効くはずがないと思っていました。でも、今思うと甘くみていまし…

話題のグルコサミンについての所見をまとめてみた。海外ではグルコサミンの研究が盛んに行われていて、いずれ日本にも大きな波がくるであろう。アメリカではグルコサミンに関するホームページが多数公開されている。ご存知の通り、欧米は日本よりはるかに健…

コンドロイチンというものを使ってみたので、その報告をここに書きとめておこうと思います。数多の健康食品が溢れていますが、コンドロイチンにかなうものはないでしょう。最初は健康食品やサプリメントには懐疑的なところもあったんですよ。ところが友人に…

健康サプリハテブログへようこそ 健康食品ってなんだか「眉唾」というイメージがありますよね？サプリメントは長期的に効いてくるものですから、なかなか効果を実感できないものです。私もちょっと前までは、葉酸サプリメントなんて効くはずがないと思ってい…